| Жанр: | Передача, Медицинская, Познавательное |
| Ведущие: | Александр Мясников |
| Канал трансляции: | Россия-1 |
| Дата выхода: | 30.09.2023 |
Сюжет выпуска
Сегодня в передаче «Доктор Мясников» от 30 сентября 2023 года, Кофе может быть полезен при некоторых заболеваниях, включая бронхиальную астму и головную боль. Кофеин, содержащийся в кофе, может расширять дыхательные пути и снижать симптомы астмы. Также кофе может помочь снять головную боль благодаря своему мягкому стимулирующему эффекту. Оптимальное количество кофе, которое можно выпить в день, может варьироваться в зависимости от чувствительности каждого человека к кофеину. Обычно рекомендуется употреблять не более 400 мг кофеина в день, что примерно соответствует 4 чашкам обычного кофе. Однако, если у вас есть проблемы с сном, нервная система или чувствительность к кофеину, рекомендуется ограничить употребление кофе или выбрать безкофеиновые альтернативы. Подробности смотрите сегодня в прямом эфире на Россия-1.
